ヨガ、ピラティス、ストレッチ、加圧トレーナー養成スクールのカラダメンテ

  • シェア
 

パーソナル ヨガ トレーナー

IBMA認定 資格取得コース

国際ボディメンテナンス協会(IBMA)が発行するパーソナルヨガトレーナーの資格取得コースです。

ヨガのアーサナを習得し、そのアーサナの筋肉の使い方、身体の意識の仕方等を学んでいきます。生徒同士で確かめ合い、感じながら、身体に触れ合いながらの実践重視の資格コースになります。

通常のスタジオレッスンでは理解できないアーサナのなぜ?をひも解いていき、解りやすく、伝わりやすいインストラクションが出来るトレーナーを目指します。

 

 

1級ベーシック

IBMA認定 パーソナルヨガ
ベーシックトレーナー資格取得コース

 

ヨガの基礎となるアーサナ、太陽礼拝を習得し、心地良く伝わりやすいインストラクションを身に付けます。

21種類のアーサナと28種類のモディフィケーション、太陽礼拝Aを習得します。

 

2級アドバンス

IBMA認定 パーソナルヨガ
アドバンストレーナー資格取得コース

 

ベーシックコースよりさらに高度なアーサナと太陽礼拝を習得し、解剖学的に紐解いていきます。アーサナを導きやすくするための解剖学を理解し、個々に合わせたヨガを提供できるスキルを習得します。

8種類のアーサナと13種類のモディフィケーション、太陽礼拝Bを習得します。

 

3級マスター

IBMA認定 パーソナルヨガ
マスタートレーナー資格取得コース

 

ベーシックトレーナー・アドバンストレーナーの育成が出来る資格の取得を目指します。資格取得後はIBMAのバックアップにより認定校や認定教室の開講が可能になります。

※マスタートレーナー資格取得コースはIBMA主催講習になります。

 

コース情報と早割キャンペーン内容

コース名 IBMA認定パーソナルヨガベーシックトレーナー資格取得コース
開催場所 恵比寿カラダメンテ養成スクール
東京都渋谷区東3-17-11 ヴェラハイツ恵比寿東303
スタジオまでのアクセス
募集定員 8名
日程

2012年6月グランドオープン

平日週1回午前コース
毎週火曜日(6/5, 6/12, 6/19, 6/26, 7/3, 7/10, 7/17, 7/24, 7/31)
11:00-14:00(講義・認定試験 全9回27時間+レッスン 8時間=合計35時間)

毎週水曜日(7/18, 7/25, 8/1, 8/8, 8/15, 8/22, 8/29, 9/5, 9/12)
14:30-17:30(講義・認定試験 全9回27時間+レッスン 8時間=合計35時間)

 

土曜週1回午前コース
毎週土曜日(7/14, 7/21, 7/28, 8/4, 8/11, 8/18, 8/25, 9/1, 9/8)
10:00-13:00(講義・認定試験 全9回27時間+レッスン 8時間=合計35時間)
※資格取得までに8時間以上のグループレッスン参加を推奨しています。

料金 ¥178,500(テキスト代、資格認定テスト代含む)
グランドオープンキャンペーン
→168,000円(グループレッスンチケット8回券付き)
講師 こまり・naoco
講師紹介はこちら
カリキュラム
第1回 ヨガの歴史
ヨガの教え(8支則)
ヨガプロップの解説
瞑想・呼吸・座位のポーズ(スカアーサナ)
第2回 前屈のアーサナ
(ダンダアーサナ・パシュチモッターナーサナ・ジャーヌシルシャーサナ・バッタコーナーサナ)
第3回 後屈のアーサナ
(ブジャンガーサナ・アンジャネーヤーサナ・セーツバンダーサナ・ビダーラーサナ)
第4回 逆転のアーサナ+仰臥位のアーサナ
(マツヤアーサナ・ハラアーサナ・サルヴァーンガーサナ・シャバァーサナ)
第5回 捻りのアーサナ+座位のアーサナ
(マツィエンドゥラーサナ・スプタマツィエンドゥラーサナ・ナヴァーサナ・バーラーサナ)
第6回 立位のアーサナ
(ターダーサナ・ヴリクシャーサナ・ヴィーラバドラーサナⅠ・ヴィーラバドラーサナⅡ・ガルーダーサナ)
第7回 太陽礼拝・クラスデザイン
第8回 試験対策・復習
第9回 認定試験