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セルフストレッチ(ストレッチ検定)

IBMA認定「ストレッチ検定」資格取得ワークショップ

IBMA認定「ストレッチ検定」資格取得ワークショップです。

◎学べる事は大きく分けて以下の5つ◎
・セルフストレッチの効果と注意点
・セルフストレッチの効果を高める方法
・28種類のセルフストレッチ方法
・4種類のテニスボールリリース方法
・4種類のストレッチエクササイズ方法

セルフストレッチ講座で学ぶストレッチ方法は、IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー資格取得コースで学ぶ18種類のパートナーストレッチと連動しているので、既に理論を深く学んだ資格者の方は、セルスストレッチ講座でも理論的に理解を深められることでしょう。

短期の1dayワークショップでストレッチ検定資格証書が取得でき、オンライン動画でセルフストレッチのポーズを復習することもできるので安心です。

 

[セルフストレッチサンプル動画(大腿二頭筋のストレッチ)]

 

ストレッチ検定講座(セルフストレッチ講座)

内容

IBMA認定ストレッチ検定の実技指導講座になります。本講座に加え、資格のマナビバでWEB学科試験を受講することで、IBMA認定「ストレッチ検定」資格証書を取得できます。
スタジオレッスンで伝えたい、サロンワークのアフターケアとしてなど、全身の筋肉36種類のセルフストレッチテクニックを習得していく初心者向けの講座です。

また、専門家として活動していない方でも、ご自身のヘルスケアとして、この講座修了後、直ぐに活用していただけます。

このような方にオススメです:
・ストレッチトレーナーを目指す方
・セラピスト・トレーナー初心者の方
・ヨガ・ピラティスインストラクターの方
・ライフスタイルに運動を取り入れている方
・肩こりや腰痛などがある方

取得証明書 IBMA認定「ストレッチ検定」資格証書
日時 2018年2月25日(日) 10:30-13:30
講師 山川和風
料金
一般 10,800円
※テキスト代含む
※事前のお振込となります。
お申込方法

ご予約制となります。定員になり次第締め切らせて頂きます。
お申込フォームはこちら

【ワークショップ申込に関する注意事項】
①受講料入金を持って予約完了とさせていただきます。
なお、入金後の予約キャンセルはいたしかねます。止む終えない事情で参加できない場合は、同ワークショップ次回開催時にお振替となります。3営業日前以降のキャンセルの場合は振替も致しかねますのでご注意ください。
②申込人数が4名に満たない場合は延期させていただく場合がございます。
また初めての方を優先的にご案内しておりますので、定員に満たした場合、再受講できない場合がございます。
その際は速やかに返金し、次回開催時には優先してご案内させていただきます。
定員 8名
会場 カラダメンテ養成スクール2F(東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル2F)
持ち物 動きやすいウェア・筆記用具

 

セルフストレッチ(ストレッチ検定)講座希望者向け参考記事

資格のマナビバ

セルフストレッチ(ストレッチ検定)講座レポートはこちら

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