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ダイエット×ボディメイクトレーナー養成講座

カラダメンテ認定 修了証取得ワークショップ

カラダメンテ養成スクール認定「ダイエット×ボディメイクトレーナー」養成講座修了証取得ワークショップです。

◎学べる事は大きく分けて以下の4つ◎
・ダイエット理論
・ボディメイク理論
・全身18種類の筋肉のトレーニングメソッド
・ボディメイクにおけるストレッチの活用方法

ボディメイクに必要な筋トレを厳選し、ボディメイクにおけるポイントを加えた、女性向けのダイエットやボディメイクに特化したワークショップになります。
全て、トレーナーのマニュアルレジスタンス(徒手抵抗)と自体重でできる方法で、テキスト付き、ストレッチベーシックコースで学んだ18部位の筋肉のトレーニング版なので、ストレッチ資格者にとって、とても使いやすいものになっています。

短期の1dayワークショップでダイエット×ボディメイクトレーナー養成講座修了証が取得できます。

 

 

ダイエット×ボディメイクトレーナー養成講座

   
内容

統計的に、私たちボディワーカーの元に来られるお客様の要望・悩みでもっとも多いのが「ダイエット」です。カラダメンテで行ったアンケート結果でも、90%近くの方がダイエットもしくはボディメイク目的で来店されます。つまりダイエット指導もしくはボディメイクで、殆どのお客さまのご要望にお応えする事ができるのです。
ダイエットは、適切な運動と身体に適切な栄養を満たしていくことをライフスタイルとして習慣化させることが大切です。
一方ボディメイクは、適切な筋肉をつけ身体のラインを美しくみせるためのワンランク上のアプローチと考えます。
理想のプロポーションを手に入れるには、正しい身体の使い方を習得し、必要な部分に筋肉をつけ、不要な筋肉は落としていかなければいけません。
「ダイエット&ボディメイク講座」は、ボディメイクに必要な筋トレを厳選し、ボディメイクにおけるポイントを加えた、女性向けのダイエットやボディメイクに特化したワークショップになります。
全て、トレーナーのマニュアルレジスタンス(徒手抵抗)と自体重でできる方法で、テキスト付き、ストレッチベーシックコースで学んだ18部位の筋肉のトレーニング版なので、ストレッチ資格者にとって、とても使いやすいものになっています。
さらに、ボディメイクにおいてどのようにストレッチを活用していくかなども踏まえ、解説していきます。

このような方にオススメです:
・女性向けのボディメイクトレーナーを目指す方
・ダイエット指導をしたい方
・パーソナルトレーナーを目指す方
・効果的な筋トレを習得したい方

取得証明書 ダイエット×ボディメイクトレーナー養成講座修了証
受講条件

IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー資格取得者

日時 2018年2月24日(土) 10:30-17:30
講師 山川和風
料金
一般 50,000円
※テキスト代含む
※事前のお振込となります。
お申込方法

ご予約制となります。定員になり次第締め切らせて頂きます。
お申込フォームはこちら

【ワークショップ申込に関する注意事項】
①受講料入金を持って予約完了とさせていただきます。
なお、入金後の予約キャンセルはいたしかねます。止む終えない事情で参加できない場合は、同ワークショップ次回開催時にお振替となります。3営業日前以降のキャンセルの場合は振替も致しかねますのでご注意ください。
②申込人数が4名に満たない場合は延期させていただく場合がございます。
また初めての方を優先的にご案内しておりますので、定員に満たした場合、再受講できない場合がございます。
その際は速やかに返金し、次回開催時には優先してご案内させていただきます。
定員 8名
会場 カラダメンテ養成スクール2F(東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル2F)
持ち物 動きやすいウェア・筆記用具

 

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